Nannette Sierant dietetyk – kto, co, jak i dla kogo?

W związku z obecną sytuacją przenoszę się z gabinetu do internetu i serdecznie Cię zapraszam na taką pierwszą konsultację poprzez portal znany lekarz.

Tutaj wystarczy, że wybierzesz:

  • dogodny dla siebie termin w kalendarzu po prawej stronie ,
  • wpiszesz swoje dane,
  • wybierzesz konsultację, która Cię interesuje,
  • formę w jakiej chcesz ją odbyć (telefon, czat lub video w portalu – bez potrzeby instalowania dodatkowych komunikatorów)

Gdy wszystko będzie odpowiednio wypełnione otrzymasz link do płatności oraz link do spotkania 10 minut przed wyznaczonym terminem

A z tego krótkiego filmiku dowiesz się czym się zajmuję i gdzie jeszcze możesz mnie znaleźć

Continue Reading

Odcinek 9 #”Dzieci biorą się z kapusty”- krótko i na temat o diecie dla płodności

Odcinek dotyczący diety propłodnościowej. Z tej audycji dowiecie się jakie są czynniki wpływające na Waszą płodność, w jakim momencie starań o dziecko powinniście wprowadzić zmiany nawyków żywieniowych i czy tylko one mają wpływ na Wasze starania. Otrzymacie również praktyczne wskazówki jakie produkty najbardziej poprawiają płodność, jakie są propłodnościowe superfoods i czy podczas starania się o dziecko warto wprowadzić jakąś suplementacje. Serdecznie zapraszam Was do wysłuchania!

Continue Reading

Odcinek 8 #”Amator czy zawodowiec”- najczęstsze błędy w diecie sportowców

Odcinek dotyczący odżywiania osób aktywnych fizycznie. Z tej audycji dowiesz się jak odróżnić aktywność fizyczną rekreacyjną od zawodowej, jakie są najczęstsze błędy osób uprawiających sport i czy suplementacja jest nieodłącznym elementem każdego treningu. Otrzymasz również praktyczne wskazówki jak skomponować dietę oraz jakie suplementy są najbardziej skuteczne w zależności od uprawianej dyscypliny sportowej. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania!

Continue Reading

Odcinek 7 #„Dieta pudełkowa” – efekt gwarantowany czy wyrzucone pieniądze?

Odcinek dotyczący diety pudełkowej, czyli posiłków dostarczanych przez catering dietetyczny. Z tej audycji dowiesz się czy ten sposób odżywiania jest dla Ciebie, na co zwracać szczególną uwagę przy doborze cateringu i czy dieta pudełkowa jest „dietą cud”. Słuchaj uważnie, bo mam dla Ciebie niespodziankę związaną z współpracą z jednym z cateringów dietetycznych

Continue Reading

Odcinek 6 #”Pierwszy krok”– od czego zacząć zmianę nawyków żywieniowych

Odcinek dotyczący pierwszych trudności związanych z wprowadzeniem zmiany nawyków żywieniowych. Znajdziesz w nim informacje dotyczące wzbudzenia swojej motywacji, określenia celów i stawiania pierwszych kroków. Przy okazji otrzymujesz kilka wskazówek jak czytać etykiety i na co zwracać uwagę podczas robienia zakupów. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania!

Continue Reading